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冥想 影音課程

昨天一推出【清。輕冥想】影音課程,沛緹收到很多朋友的詢問。
Q:這和其他人教的冥想有什麼不同?

沛緹:冥想的方法有很多,沛緹所引導的冥想是把你的意識集中在大腦和心上,讓你深入到潛意識,而且影音教學,陪伴你更快熟練冥想的技巧。
Q:我有信仰的宗教,可以冥想?

沛緹:不論你的信仰是什麼,都可以練習冥想。冥想幫助我們減少焦慮、減輕壓力、加強專注力…等多樣好處,冥想可說是生活的解毒劑,歐普拉、比爾蓋茲等名人都相當推崇冥想。
Q:除了冥想外,這個影音檔還有什麼呢?

沛緹:面對情緒垃圾、清理負能量,你不知道可以尋求誰的幫助??此影音檔,除了教冥想,也幫助你自我療癒,讓你輕鬆的打開自己的限制點。
Q:冥想有年齡限制?

沛緹:沒有任何年齡上的限制,從一歲到一百二十歲都可以🥰。沛緹的孩子自九歲開始冥想,但現在十二歲了,這三年來,他幾乎每天都在睡前進行冥想,冥想幫助他情緒穩定。非常建議孩子學習冥想,可以幫助他提高EQ、學習專注。
Q:為什麼想推出冥想影音課程?

沛緹:疫情下,多數人生活在恐懼、焦躁中,沛緹特地推出冥想影音課程,幫助大家把心安定。只有心安住,才能面對嶄新的生活。

第一輯【清淨輯】

#1 如何冥想?

#2 如何找回遺失的自己?

#3 如何送愛給子宮裡的自己?

除了協助你 #冥想外,還可以幫助你 #輕鬆的自我療癒。
三堂合計約60分鐘 售價NTD 666元

刷卡購買【清淨輯】影音課程 : https://just.coach/justspace/
Line ID:justwearWechat:ceciliafang888

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