前幾天為一位年約40的個案運行bars，
沛緹感受到她對於衰老有特別的”反應”。
和她聊了一下得知，
從小被奶奶帶大的她，
常聽奶奶和姑姑說:女人年過30，身體就會不好、皮膚鬆弛……
久了，這樣的觀點就深深地烙印在她腦海中、身體裡。
?你有多少的觀點是被別人給植入的呢?
?你是否願意放下這些屏障呢?
?什麼是希塔療癒、Bars?
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