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如何愛自己?怎樣才是愛自己?

如果你可以不批判自己,那會怎樣呢?
 
上一次批判自己是多久前,三分鐘還是五分鐘前呢?
 
我們總以為批判自己是正確的,
 
要如何停止這個迴圈呢?
 
來一場Access Bars認證課程,
 
你會知道如何愛自己,
 
你會知道如何允許自己有趣的觀點❤️
 
 
 
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