前幾天和好友聊了孩子的教養。
好友説，目前唸國二的兒子每天作業都好多，而且常有專題報告需要繳交，
所以她每天都忙到12點多才睡；擔心搭校車繞路、孩子坐小巴士不舒服，於是每日開車接送孩子。
最近身心疲憊，所以看了身心科。
我問她，晚睡是要幫孩子備宵夜？
她告訴我，是幫孩子複習功課、寫作業、報告，盯著孩子讀書。
我告訴好友，
賦能的父母：讓自己從生活與孩子之間撤離，讓孩子鍛練能力的機會。
減能的父母：做所有青少年子女可以自行完成的事，阻撓他們獲取經驗。
好友笑著說，她的確是減能媽媽，她也知道這樣對孩子不好，但就是無法放手！
你也是減能父母？減能行為，通常源自父母內在的恐懼、擔心、羞恥感。
透過希塔療癒清理你對孩子的不信任，
你就能成為孩子成長路上，給予建議、指引方向的副駕駛，而不是正駕駛。
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