楊定一博士的女兒楊元寧從八、九歲開始接觸打坐，
她說，打坐看似是療癒自我，對她而言是「靜心」。
沛緹的孩子自小學三年級開始冥想，
我運用希塔療癒的方式引導他，
現在的他國一了，
睡前冥想的習慣，
到現在已經三年多了。
孩子的個性沉穩、好溝通，
有朋友問，要如何教育孩子，才能像我的孩子如此懂事?
於是我錄製了【清淨輯】影音檔，
不論是大人還是孩子都能跟著我的引導靜坐冥想，
希望藉此幫助父母們舒緩壓力與焦慮；
幫助孩子提高專注力及記憶力。
【清淨輯】#1 如何冥想？
#2 如何找回遺失的自己？
#3 如何送愛給子宮裡的自己？
除了協助你 #冥想 外，還可以幫助你 #輕鬆 的 #自我療癒。
三堂合計約60分鐘 售價NTD 666元
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