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關係界限

CH,在大學時代是個人見人愛的女生,除了個性溫柔外,還喜歡助人;跑腿買便當、代寫作業、提供筆記、考前輔導、牽線紅娘、傳聲筒…舉凡可以想到的善行善舉,她都不落人後。
 
前幾天我們碰面了。她哀怨地說:「一直以來,我在公司都樂於幫助同事,前幾天幫忙團購親戚家的水果,當我跟同事W收錢時,她竟然說我愛賺錢,很小氣,一點都不是大家口中的善良女孩。」
 
?大家看到這裡是不是覺得W很誇張呢?事實上,有很多人的心態就像W一樣!!希望什麼都是免費,免費的服務、免費的試用品…。總認為別人無償協助是應該的,一旦,別人無法再幫忙時,就會翻臉,一併推翻當初別人對她的好!(我前不久才遇到這樣的人?)
 
?我們當中是不是也有人像CH?總是不忍心拒絕別人,總認為我不幫忙實在過意不去,所以拼命在當救苦救難的神,縱使知道自己被侵犯被剝削了,卻還是不敢表達感受,因為一直以來習慣「以和為貴」的相處模式。
 
♥️人與人之間的能量交流是要流動的,對彼此有貢獻,若只是單向流動,承擔太多,將會超過負荷。
 
♥️設定”關係界限”是必須的!!
 
♥️擁有感受,也表達出感受。
 
♥️在要求無償服務前,先想一下,是否要被定義為”苦命者”?
 
#關係遠距療癒請私訊報名
 
#以LINE或是WeChat以通話或是打字方式進行
 
 
 
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