如何減重?如何減脂肪?
中午和朋友吃了一家很有特色的地中海料理, 再去享用頗負盛名的法式甜點。 我喜歡和朋友、家人享受美食, …
How-to Manage Body Health Issues
中午和朋友吃了一家很有特色的地中海料理, 再去享用頗負盛名的法式甜點。 我喜歡和朋友、家人享受美食, …
上周末到孩子的學校參加親師座談會。 孩子目前小六, 導師是從五年級開始帶他們這班, 會後特地和導師聊好一會。 …
謝謝參與上周六Access Bars認證課程的學員分享? 沒有什麼特別的手法, 課堂上所教授的提問加上 …
「Access Bars能帶來什麼?」這是很多人在報名之前,會問的問題。 其實,它能改變什麼,每個人的狀況 …
昨天美麗的學員說,她是屬於秒睡型的,但是不管睡多久,醒來依然覺得頭昏昏、而且眼睛霧霧的。她曾看過醫生,但也檢查 …
美麗的學員只要睡眠不足、吃冰, 頭就會疼痛不已。 前一天又吃冰、睡眠不足的她, 當夥伴在為她運行 Bars時, …
坐在閩東式石屋民宿庭院前,正對著閩江口吃早餐,和風煦煦,還有什麼比這個更幸福的呢? 每天上TRX、Zumba課 …
那天一下課,美麗的媽媽便趕著回家接孩子下課?媽媽的心情,身為母親的我也能懂! 上完課立即為孩子運行Bars …
#BARS帶給她的改變 #眼神柔和充滿溫暖 美麗的朋友, 昨天被運行Bars後, 身體學習了接收, …
#改掉吃消夜的習慣 #輕輕鬆鬆瘦身 你可有過這樣的經驗, 出去逛個街就心情鬱悶、 坐在家裡也覺得心 …